fbpx
Vyberte stranu

Som Róbert Vavro

Psychológ, tréner a konzultant

Pomáham ľuďom cítiť sa lepšie

Bezplatná Online konzultácia

Využite možnosť a povedzte mi o vašej situácii

V čo verím?

Verím, že naša minulosť – sklamania, nenaplnené ambície, nefunkčné vzorce správania, stroskotané vzťahy – nemusí definovať našu budúcnosť. Naopak – svoje jedinečné skúsenosti a zážitky vieme spracovať a využiť pri modelovaní budúcnosti podľa vlastných predstáv. Keď zistíme, kým dnes sme, čo nás napĺňa a čo vlastne chceme, je ľahké pokračovať s jasnou mysľou a robiť vedomé rozhodnutia, ktoré menia náš život k lepšiemu. Podporujem unikátny potenciál každého človeka a jeho schopnosť dosiahnuť svoje ciele vlastnou cestou.

Kto sú moji klienti?

Moji klienti sú jednotlivci, ktorí sa na mňa obracajú v životných situáciách, kedy potrebujú podporu niekoho zvonku. Často popisujú svoje problémy, ale ja viac vnímam, že sú to ľudia, ktorí nabrali odvahu a chcú sa niekam posunúť, zmeniť svoje správanie alebo napredovať v určitej oblasti. Pravdepodobne už aj sami vyskúšali viacero vecí, niečo z toho im funguje, no niečo je ešte pred nimi. Pre týchto ľudí som partnerom a sprevádzam ich na krátkom úseku ich cesty. Mojím cieľom je, aby čo najskôr dokázali napredovať sami.

"Mám konkrétny problém, o ktorom sa potrebujem poradiť so psychológom."

"Môj psychický stav negatívne vplýva na moju výkonnosť v práci či v súkromných vzťahoch."

"Nezvládam svoje emócie a správam sa spôsobom, ktorý nie je vhodný."

“Kvôli stresu z rôznych tlakov sa nedokážem sústrediť, ani sa tešiť zo života. Chcem to zmeniť.”

“Nie som spokojná vo vzťahu, ale neviem, ako to mám riešiť.”

“Mám pred sebou dôležité rozhodnutia a nechcem v tom zlyhať."

“Mám pocit, že nemám na nič čas a unikajú mi podstatné veci. Potrebujem si poupratovať v prioritách."

Najčastejšie otázky a témy:

Najčastejšie otázky a témy:

"Mám konkrétny problém, o ktorom sa potrebujem poradiť so psychológom."

"Môj psychický stav negatívne vplýva na moju výkonnosť v práci či v súkromných vzťahoch."

"Nezvládam svoje emócie a správam sa spôsobom, ktorý nie je vhodný."

“Kvôli stresu z rôznych tlakov sa nedokážem sústrediť, ani sa tešiť zo života. Chcem to zmeniť.”

“Nie som spokojná vo vzťahu, ale neviem, ako to mám riešiť.”

“Mám pred sebou dôležité rozhodnutia a nechcem v tom zlyhať."

“Mám pocit, že nemám na nič čas a unikajú mi podstatné veci. Potrebujem si poupratovať v prioritách."

O mne

  • Absolvoval som magisterské vysokoškolské štúdium v odbore psychológia
  • Svoje unikátne know-how, pracovné aj životné skúsenosti poskytujem klientom v súkromnej konzultačnej, koučingovej aj terapeutickej praxi.
  • Žijem v Bratislave v šťastnom vzťahu s manželkou Lenkou, s ktorou tvoríme pár od našich vysokoškolských čias. Lenka je taktiež psychologička a konzultantka v oblasti vzdelávania a rozvoja. Radosť nám robí syn Lars, ktorý navštevuje základnú školu a vyrastá z neho silná osobnosť.
  • S klientmi sa najčastejšie stretávam vo svojej kancelárii v bratislavskom Starom meste, ale aj online, či na inom mieste podľa preferencii klienta.

Viac o mne

  • Po ukončení štúdia som začal pracovať ako konzultant v oblasti executive search. Priamo som oslovoval vhodných kandidátov na riadiace pozície, najmä v oblasti automobilového priemyslu.
  • Pôsobil som ako psychológ v prostredí väzenstva na pozícii špecialistu aj vo vedúcej funkcii. Venoval som sa zisťovaniu osobnostných profilov odsúdených s dôrazom na ich resocializáciu, aj uchádzačov o službu v zbore. Neskôr som metodicky viedol vyše 70 psychológov zboru, zavádzal do praxe nové postupy a kontroloval ich dodržiavanie.
  • Po návrate do biznisového prostredia som sa venoval rozvoju zamestnancov a manažérov. Zisťoval som aktuálnu úroveň ich kompetencií, konzultoval tvorbu individuálnych rozvojových plánov, viedol som jednotlivé školenia aj komplexné manažérske tréningové programy. Zameriaval som sa na široký okruh tém súvisiacich s komunikáciou, riešením konfliktov, osobnou a tímovou efektivitou, medzikultúrnou spoluprácou či leadershipom. V nadnárodných korporáciách som strávil stovky tréningových dní.
  • Realizoval som sa aj v treťom sektore, kde sa mi podarilo skombinovať svoje skúsenosti so špecifickou cieľovou skupinou odsúdených a skupinovú prácu na rozvoji kompetencií. Po absolvovaní dlhodobého výcviku v Nemecku som sa stal prvým certifikovaným trénerom pre prácu s osobami dopúšťajúcimi sa násilia v partnerských vzťahoch na Slovensku.
  • Vediem občianske združenie Liberate (www.liberate.sk), v rámci ktorého spolu s kolegami pomáhame ľuďom, ktorí chcú zmeniť svoje správanie a mať lepšie vzťahy bez násilia a manipulácie.

Odkazy na médiá

V pozadí hnevu sú často nenaplnené potreby, o ktorých sa nám ťažko hovorí.

Forbes Slovensko, 1. november 2022

Pomáha násilným mužom: Sú to tiež ľudia a mnohí sa dokážu zmeniť

Podcast Ľudskosť SME, 27. máj 2021

Pomáha násilným mužom: Sú to tiež ľudia a mnohí sa dokážu zmeniť

Podcast Ľudskosť SME, 27. máj 2021

Podcast: Čo robíme pre to, aby sa ľudia z výkonu trestu vracali do života lepší?

Podcast Bezmodrín, 31. máj 2022

Tréner a psychológ: Prácou s páchateľmi násilia ochraňujeme obete

Rozhovor Denník N, 17. apríla 2020

Sú násilní k partnerkám, preto aj oni potrebujú pomoc. Na Slovensku sa hľadá ťažko

Denník SME, 19. október 2021

Pomáhame ľuďom mať lepšie vzťahy bez násilia

Zmeňte svoj život už dnes